Arten von Rückenschmerzen

Chronische Rückenschmerzen:

Chronische Rückenschmerzen halten über einen längeren Zeitraum an, oft länger als 12 Wochen. Die Ursachen können vielfältig sein, wie z.B. Verschleißerscheinungen, Muskelprobleme, Bandscheibenvorfälle oder Fehlhaltungen. Diese Schmerzen beeinträchtigen das tägliche Leben erheblich und können zusätzliche Probleme wie Schlafstörungen oder Bewegungseinschränkungen verursachen. Es ist entscheidend, die Ursache der Rückenschmerzen zu identifizieren und entsprechend zu behandeln, um langfristige Beschwerden zu vermeiden. Bei chronischen Rückenschmerzen können individuell angepasste Matratzen sehr hilfreich sein. Menschen mit chronischen Rückenschmerzen haben spezielle Anforderungen an die Matratzenauswahl. Eine hochwertige und anpassbare Lösung, die auch nach dem Kauf flexibel bleibt, ist hier der Schlüssel zum Erfolg.

 

Akute Rückenschmerzen:

Akute Rückenschmerzen sind plötzlich auftretende Beschwerden im Rückenbereich, die in der Regel weniger als sechs Wochen dauern. Sie können durch verschiedene Ursachen wie Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfälle oder Überlastung entstehen. Typische Symptome sind ziehende oder stechende Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und Verspannungen. Es ist wichtig, akute Rückenschmerzen ernst zu nehmen und bei Bedarf ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bei akuten Rückenschmerzen ist es nicht ratsam, Matratzen im Geschäft zu testen. Da der Rücken hypersensibel ist und die Muskulatur unter hoher Spannung steht, kann die Wahrnehmung beeinträchtigt sein und zu Fehlkäufen führen. Es ist daher besser, die Matratze über einen längeren Zeitraum zu Hause auszuprobieren, um sich daran zu gewöhnen.

 

Spezifische Rückenschmerzen:

Spezifische Rückenschmerzen sind Schmerzen im Rücken, die auf eine klare Ursache zurückzuführen sind, wie zum Beispiel Bandscheibenprobleme, Wirbelkörperbrüche, Entzündungen oder Tumore. Diese Schmerzen lassen sich durch eine genaue Diagnose identifizieren und erfordern oft spezifische Behandlungsmethoden. Je nach Ursache der spezifischen Rückenschmerzen kann hier die richtige Wahl der Matratze sehr entscheidend für den Heilungsverlauf sein. So wäre es möglich z.B. die Körpermitte bzw. den Lendenwirbelsäule (LWS) gezielt zu unterstützen oder diese Übergangsweise extra etwas weicher zu lagern

 

Unspezifische Rückenschmerzen:

Unspezifische Rückenschmerzen sind Schmerzen im Bereich des Rückens, für die keine eindeutige Ursache, wie z.B. eine Verletzung oder Krankheit, identifiziert werden kann. Sie können durch verschiedene Faktoren wie Muskelverspannungen, Fehlhaltungen, Übergewicht oder Bewegungsmangel verursacht werden. In vielen Fällen sind unspezifische Rückenschmerzen harmlos und können mit gezielten Maßnahmen wie Bewegung, Physiotherapie oder einer orthopädischen Matratze behandelt werden. Es ist jedoch wichtig, auch ernsthaftere Erkrankungen auszuschließen, indem man einen Arzt konsultiert. Eine gute Matratze kann bei unspezifischen Rückenschmerzen helfen, schneller schmerzfrei zu werden.

 

Über Florian Dierk

Florian Dierk ist ein Physiotherapeut, der sich seit 2013 auf Schlafstörungen und nächtliche Rückenschmerzen spezialisiert hat. Dank seines fundierten Wissens über ergonomisches Schlafen hat er Physio-Konzepte-Schlafsysteme gegründet, um einen schmerzfreien und erholsamen Schlaf zu ermöglichen.